La ciencia te avisa: no compres los productos que hay en las líneas de caja de los supermercados

¿Sueles elegir productos de la línea de caja mientras estás esperando a pagar en el supermercado? En ese caso, un nuevo estudio que acaba de ser publicado tiene algo que es importante que sepas. Según lo que cuentan los responsables de la investigación, quienes están comprando estos productos deberían dejar de hacerlo cuanto antes para evitar problemas.
Un 70% de los artículos que se ponen a la
Por otro lado, en la investigación se concluye, además, que las grandes cadenas de supermercados son las que, hoy por hoy, están cuidando más la selección de alimentos que ponen en las líneas de caja y que las pequeñas tiendas de barrio son las que ponen más azúcar y bollería. No obstante, en este caso sí que podríamos decir que posiblemente hay una gran diferencia con las tiendas de España, donde es frecuente que pequeñas tiendas de alimentación de barrio ofrezcan productos más saludables.
Sabiendo como sabemos que la línea de caja no nos proporciona nada bueno en la mayor parte de los casos, la recomendación de los científicos es que intentes no dejarte tentar y que hagas un plan de lo que vas a comprar antes de llegar al supermercado. Al margen de eso, intenta mantenerte firme con lo que tengas en la cesta de la compra y no añadas nada en el último momento. ¡Tu salud te lo agradecerá!